ケガをしないフォーム作りの
野球教室
代表西村 師輝
代表あいさつ
私は高校まで野球を続け、社会人となってからも25年間プレーを継続してきました。現在も野球に関わり続けており、その経験を活かして「ケガをしないフォーム作り」を軸にした野球教室を開いています。
ただ上手くなるだけではなく、子どもたちが長く野球を楽しめる体づくり・正しいフォームづくりを大切にしています。
プロフィール
エルスコア ベースボールコンディション代表
メディカルコンディショニングトレーナー
高校まで野球を続け、現在も25年間継続してプレー
野球教室の目的
ケガを防ぎ、
安心してプレーできるフォーム作り
現在ケガに悩んでいる選手の痛み改善サポート
筋肉や関節の正しい使い方を学び、
パフォーマンス向上へ
指導内容
フォーム指導
（投球・打撃など基本動作の改善）
手技やモビリゼーションによる痛みの原因筋へのアプローチ
痛みを出している部位を正しく動かすための
トレーニング
小学生・中学生向けの基礎トレーニング
レッスン
対象：小学生・中学生
| コース | 通常 | 初回限定 |
|---|---|---|
| 1時間 | 5,000円 | 3,000円 |
| 2時間 | 8,000円 | 6,000円 |